世界的なダンサーにインスパイアされた、日本を代表するダンサーに教えてもらう特権をあなたも簡単に手にできる 昨日のダンスクラスでケント・モリという有名なダンサーが出した音楽に合わせて振りを教えてもらった。 マイケルジャクソンとマドンナが奪い合…

ここでダンスの驚くべき効果‼️を一つご紹介。 脳のアンチエイジング効果(^O^)＼(^o^)／ 皆さんは運動に認知機能や脳機能の向上効果があることをご存知だろうか？認知症患者の数は年々増えていて、2025年には65歳以上の5人に1人が認知症になるんだとか 有酸素…

ダンスと切っても切れない関係にあるのが音楽 ワクワクしたり、いつまでも聞いていたいという感覚に囚われるサウンドが誰にでもあると思う。でもただ聴いているだけではなくもっと深く音楽に関わりたいと思う時、ピアノやギターなどの楽器がなくても体一つで…

ダンスをしたことがある人には基本中の基本だが、したことない人にとっては結構分かりにくいのがアイソレーションだ。 ヒップホップダンスは体のいろんなパーツをそれぞれ独立して動かすから見ている人は不思議な感じがして魅了される ダンスのクラスではま…

ダンススクールに通い始めたのは、通っていた最寄駅のフィットネスクラブがコロナでスタジオレッスンを休止してしまったから。後にスクールも2ヶ月ほど閉鎖されてしまったのだが、その時はまだやっていて、はやる気持ちで体験レッスンを受けに行った それま…

こんにちは、ダンスをただ楽しんでいただけなのに〜❗️気がついたら体重が減り、お尻が上がってウエストのくびれた憧れの体型になってしまった、ヒップホップダンス歴3年のAnjuixです(^^) このブログを読み続けると、ダンスを楽しんでいただけなのに、あなた…

先日、発達障害を持つある社員の話を同時通訳するお仕事をした。その方はADHDとASDがあり、言語化されていないメッセージの処理が苦手なので、日本のように単一民族で同じ歴史、文化を持つ国では言語化されない他者の意図を読み取ることがコミュニケーション…

うちには猫が3匹いる。就職して家を出た息子に次いで地方の専門学校に行くと言い張って娘も家を出てしまった今、人間より多くのスペースを陣取って猫が我が家でのさばっている 最初の猫は前の家に住んでいた時に娘が拾ってきたツンデレのサバトラ雄猫。一旦…

リモートワーク最盛期の昨今、都心に中古マンション買いたいなんて思う人は何を動機としているんだろう？ 中年真っ盛りでヒップホップダンスを始めて、すっかりハマってしまう風変わりな人間だからこそ平気で世間に逆行できるんだろうか？ 思い返すと良識あ…